SABAH : Dukan krep (1 y.k yulaf kepeğinden)
2-3 tutam çeçil peyniri
2 küçük salatalık
1 domates
1 hindi füme
1 tatlı kaşığı süt reçeli
ÖĞLE : 1 yumurtalı dukan sucuklu omlet
hellim peynirli salata
AKŞAM : Dışarıda yemek zorunda kaldım :(
2 adet Izgara tavuk bonfile (alttaki lavaşı yemedim)
yeşil biber,domates
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder