SEYİR 8.GÜN

SABAH : 2 haşlanmış yumurta
                2 dilim hellim peyniri
                Beyaz peynir (light)
               1 hindi füme

ÖĞLE : 3 biber dolma
             Yoğurt

ARA : 3 havuçlu müffin
           2 yemek kaşığı dukannella

AKŞAM : 8 adet tavuk köftesi
                 Yoğurt
                 1 bardak cola zero