SEYİR 2.GÜN

SABAH : 4 adet tuzlu kurabiye
                1 haşlanmış yumurta
                1 dana füme
                1/2 hindi füme
                1 yemek kaşığı lor

ÖĞLE : Terbiyeli köfte

AKŞAM : Terbiyeli köfte
                 Light yoğurt