1 dilim hindi füme
ÖĞLE : 4 biber dolmanın içi (pirinçsiz)
Light yoğurt
ARA : 1 adet kahveli kurabiye + 1 tatlı kaşığı süt reçeli
AKŞAM : Dana döner (hazır)
Yoğurt
GECE : Dukan helvası (2 yk. yulaf kepeği + 1 çay bardağı süt + 1,5 yk tatlandırıcı + tarçın)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder