SEYİR 34.GÜN

SABAH : Dukan krep (1 yumurta + 2 y.k yulaf kepeği + 9 kaşık light süt) erken çevirmeye çalışınca                             parçalandı :(
                Light beyaz peynir
                1 dilim hindi füme

ÖĞLE : Dana döner (hazır) + light yoğurt

AKŞAM : Et haşlama + light yoğurt