SEYİR 23.GÜN

SABAH : 1 haşlanmış yumurta
                salatalık,domates
                light beyaz peynir
                1 dilim hindi füme
                1 adet kabak mücver

ÖĞLE : Kabak mücver
             Light yoğurt






















ARA :  2 adet kahveli kurabiye +1 tatlı kaşığı süt reçeli


AKŞAM : Tavuk + Patlıcan salatası + Yoğurt