SEYİR 54.GÜN

SABAH : Kaşarlı, çemensiz pastırmalı yumurta (mikrodalgada)
                Quark peyniri ( kefirin fırında 100 derecede 1 saat bekletilip süzülmesiyle elde ediliyor)

ÖĞLE : Tavuk döner + light yoğurt

ARA : Mikrodalgada kakaolu ıslak kek

AKŞAM : Kağıtta barbun