SABAH : 1 yumurta
lor peyniri,çemensiz pastırma,1 dilim hindi füme
ARA : İrmik tatlısı
ÖĞLE : Yoğurt çorbası
Pastırmalı,hellimli dukan krep
AKŞAM : Köfte + sarımsaklı yoğurt
1 bardak cola zero
GECE : Kakaolu puding (2 bardak light süt + 1 yk kakao + 2 yk tatlandırıcı + 1 yk mısır nişastası)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder