SEYİR 65.GÜN

SABAH : Peynirli omlet , hindi füme ,salatalık , light kaşar peyniri

ÖĞLE : Dukan tost ( light kaşar, 3 dilim çemensiz pastırma , domates)
             1 bardak light ayran
             kabak tatlısı

AKŞAM : Mangalda tavuk ızgara + yoğurtlu kabak salatası + lor peyniri + közlenmiş biber,domates
                 1 bardak cola zero